月間プログラム
2026年4月 デイケア予定表（2026年3月分はこちら）
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 午 前 |
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸ ステップワーク ウォーキング 自主創作 |
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ |
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸ |
ステップワーク ウォーキング カラオケ 脳・感・動Lab 自主創作 |
卓球 麻雀 簡単調理 自主創作 |
土曜フリー |
| 午 後 |
スポーツ 調理（不定期） 自主創作 |
陶芸 |
ﾊｰﾄﾞｳｫｰｷﾝｸﾞ ご自愛界隈Project はなそう会 （第4週） 自主創作 |
スポーツ ゆるきん活 自主創作 |
ソフト筋トレ TRY MUSIC ★Re:ｦﾀｺﾝ★ 自主創作 |
土曜フリー |
【～スタッフから愛を込めて〜】
日ごとに暖かさを増し、花のつぼみも膨らみ始めた今日この頃いかがお過ごしでしょうか。
私はというと、この時期は毎年花粉症に悩まされて鼻水、くしゃみ、目の痒みと戦っている毎日です。本当に辛い日は目を取り出して洗いたいくらいの痒さで、アイボンが大活躍でございます。花粉症で悩むことのない世界になってほしいな～…。
さて、皆さんは最近適度に運動して身体を動かしていますか。私は年末年始に食べ過ぎて５㎏も太ってしまいました。体が重い、重い。運動をしなきゃ…とか、歩かなきゃ…と思ってはいるものの動けない…。しかし、デイケアには運動プログラムがあるので私は家でやらない分デイケアで頑張って運動するようにしています。
そこで、運動不足や逆に運動が好きな皆さん、ご存知の方も多いですが金曜の午後のプログラムにはソフト筋トレがあります。BGMを流しながら、ストレッチをしつつ緩い筋トレを行っています。毎回いろんな曲を流すのですが、「歌い出しから始まる名曲」や「イントロで心掴まれる曲」、「伝説のアイドル」「泣ける名曲」「青春の胸キュン❤恋の歌」「伝説のドラマソング」「カラオケで歌いたい歌」「アニソン」「仮面ライダー主題歌」「〇〇年代売上ランキング」など、たくさんの曲を流しながら運動をしています。今の３月、４月だと、「心に残る春歌、卒業ソング」をよくかけたりしています。もちろん、参加されたメンバーさんのリクエストを伺い、曲を流すこともあります。
例えば、「Mrs. GREEN APPLEかけて」とか、「米津玄師かけて」などと気軽に言ってくだされば、その曲を流すこともできるので好きな音楽を聴いて癒されながら一緒に楽しく運動しませんか。流れる曲について皆で「これ何のドラマの曲だっけ？」などと話したり、懐メロを聴いて「めっちゃ懐かしい！！」と周りのメンバーさんやスタッフと交流しながら運動もできますよ～。是非是非、皆様の参加をお待ちしています。
話は変わりますが、３月いっぱいでデイケアの母である河村さんが訪問看護に異動されます。私も河村さんロスに陥っているところですが、笑顔で送り出さなければ…。河村さんが既に恋しくなってしまっている今日この頃ですが、本当にこれまで長い間お疲れさまでした。そしてたくさんの愛をありがとうございました。デイケアのメンバーもスタッフも河村さんが大好きです。新天地でのご活躍を心より応援しております。また、いつでもデイケアに遊びに来て下さいね。皆、河村さんに叱られるのを期待して待っています。河村さん、愛してるよ～！！
| デイケアからのお知らせ |
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・4月から樺田好美さんがスタッフとしてデイケアに戻ってきます！ ・29日（水・祝）は昭和の日のためデイケアはお休みです。 ・月曜PM調理は13日、20日に実施いたします。 ・3日（金）に、午前プログラム開始前に全体ミーティングを開催します。 |
お問い合せ
ご不明な点などございましたら、デイケア担当者までお問い合わせください。
デイケア担当 TEL：0465-42-1606その他さまざまなお話
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