月間プログラム
2018年8月 デイケア予定表(7月分はこちら)
月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
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午 前 |
ステップワーク アンチエイジンク ウォーキング 創作 自主活動 |
アンチエイジング |
ステップワーク |
ステップワーク ウォーキング カラオケ 自主活動 |
簡単調理 卓球 手芸 麻雀 自主活動 全体ミーティング(第1週目) |
土曜フリー ステップワーク |
午 後 |
スポーツ ゆったりサロン パソコン 自主活動 |
ボクナンテ ハードウォーキング 陶芸 ボタニカルサロン 自主活動 |
★じょぶとらい★ ウォーキング 調理 自主活動 |
スポーツ のんびりタイム ルーブル 自主活動 |
ソフト筋トレ ヲタコン TRY MUSIC 自主活動 |
土曜フリー |
デイケアプログラム紹介【簡単調理】
その名の通り「簡単」にやれることを重視した調理プログラムです。まったく料理ができないという方も大歓迎しています。写真は「火を一切使わないで冷やし中華」です。ほぐすだけの麺、細切りたまごもコンビニで小さい厚焼きを買いました。もやしナムルもレンチンです。本当は包丁も使いたくない。このほかにも、各スーパーやコンビニで販売しているレトルトの丼ぶりシリーズ食べ比べや、缶詰めレシピ、レンチンだけで〇〇シリーズなど、とにかく、手間ひまをかけない工夫でやれることを模索しています。
ちなみに、レトルト親子丼食べ比べについては、100円程度のパックは具が小さく全体量も少ない、200円を超えてくると噛み応えのある鶏肉が入っていることがわかりました。けれど、味付けに関しては安いものでもおいしくて、個人の好みに分かれる結果となりました。
近所のお店で見かけたらぜひ試してみてください♪
デイケアからのお知らせ |
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・ 全体ミーティングは3日に行います。 ・ 22日(水)pmから期間限定プログラム「じょぶとらい」スタート!! ・ 31日(金)麻雀大会を行います。今年の麻雀最強称号は誰の手に!? ・ 来月の土曜日開催日は22日と29日です。 ・ 9月6日(木)コロナでボーリング大会です。 |
お問い合せ
ご不明な点などございましたら、デイケア担当者までお問い合わせください。
デイケア担当 TEL:0465-42-1606その他さまざまなお話
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Fax:0465-42-1635