月間プログラム

2020年2月 デイケア予定表(2020年1月分はこちら)

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日


ステップワーク
アンチエイジンク
ウォーキング
自主活動

アンチエイジング
ウォーキング
自主活動

ステップワーク
アンチエイジンク
パソコン
自主活動

ステップワーク
ウォーキング
カラオケ
自主活動
簡単調理
卓球
麻雀
自主活動
全体ミーティング(第1週目)
土曜フリー


スポーツ
ゆったりサロン
パソコン
自主活動
陶芸
ボタニカルサロン
自主活動

ハードウォーキング
調理
自主創作

スポーツ
のんびりタイム
CBT
自主活動
ソフト筋トレ
ヲタコン
TRY MUSIC
自主活動
土曜フリー

デイケアプログラム紹介
【 認知行動療法的プログラム ボクナンテ 】

「どうせ僕なんて」「どうせ私なんて」と思っている方、ボクナンテで変わりませんか?

毎回、こんな誘い文句でメンバー募集しているプログラムです。2016年から回を重ねること通算8クール目が1月で終了しました。

このクールでは皆さんの希望を総合した結果、私たちの「○○しタイ」をどうにかしましょうという目標を掲げてやっていました。ずっと願って手付かずの「タイ」をはばんでいるのは、自分のせいか、時間のなさか、はたまた誰かの陰謀か…認知行動療法やメタ認知トレーニングの技法などを学習し、使えそうなものは何でも使い「どうせ僕なんて」とあきらめていた問題に1ミリでも前進できるようにみんなでアイデアを出し合いました。

参加したからには、仲間ができて、何かしら身についてしまい、どうやっても変化せざるを得ない「ボクナンテ」です。

・嫌なことを言われて引きずる、
・相手がどう思っているのか気になる、
・言いたいことが言えない、
・やろうと思っていることが始められない続かない…

ひとつでも当てはまる方ボクナンテの仲間かもしれません。どうぞお問い合わせください。
次クールのメンバーを間もなく募集開始します。

デイケアからのお知らせ

 ・ 全体ミーティングは、7日の午前中になります。ご参加ください。

 ・ 2月の土曜プログラムは、15日、29日になります。
   どちらか1日は、梅の季節になったので、ゆっくり下曽我周辺を散歩しながら、イラスト
   梅の花見学になります。

   もう1日は、いつも通り利用した方で話し合って決めたいと思います。

 ・ CBTは6日に開始となります

お問い合せ

ご不明な点などございましたら、デイケア担当者までお問い合わせください。

デイケア担当 TEL:0465-42-1606

積善会グループについて

公益財団法人 積善会 曽我病院

〒250-0203
神奈川県小田原市曽我岸148
Tel:0465-42-1630(代)
Fax:0465-42-1635