月間プログラム
2020年3月 デイケア予定表(2月分はこちら)
月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
---|---|---|---|---|---|---|
午 前 |
ステップワーク アンチエイジンク ウォーキング 自主創作 |
アンチエイジング |
ステップワーク |
ステップワーク ウォーキング カラオケ 自主創作 |
簡単調理 卓球 麻雀 自主創作 全体ミーティング(第1週目) |
土曜フリー |
午 後 |
スポーツ ゆったりサロン パソコン 自主創作 |
陶芸 ボタニカルサロン 続・ボクナンテ 自主創作 |
ハードウォーキング |
スポーツ のんびりタイム CBT 自主創作 |
ソフト筋トレ ヲタコン TRY MUSIC 自主創作 |
土曜フリー |
デイケアプログラム紹介【 スポーツ 】
スポーツは、『体力づくり』『ストレス発散』を目的にしていて、毎週月・木曜日の午後に活動しています。種目は、ソフトテニス、バトミントン、パターゴルフ、キャッチボール。雨天時には、室内でテニポン(テニスと卓球が混ざったもの)、卓球など行っています。基本的には、その日参加した人全員で内容を決めています。
最近は、もっぱら屋外でソフトテニスに明け暮れています。初心者の方も、上手なメンバーさんから優しく教えてもらえるので安心してご参加し下さい。『楽しく運動する♪』をモットーにしています。明るいスタッフが場を盛り上げます🎵
これから暖かくなってくるので、身体を動かすのが気持ちよい季節になりますね。
最近運動不足でお悩みの方是非参加をお待ちしています(^^)/
デイケアからのお知らせ |
---|
・ 全体ミーティングは、6日の午前中になります。ご参加ください。 ・ 3月の土曜プログラムは、21日になります。 ・ 続・ボクナンテが10日から開始になります。 |
お問い合せ
ご不明な点などございましたら、デイケア担当者までお問い合わせください。
デイケア担当 TEL:0465-42-1606その他さまざまなお話
積善会グループについて
公益財団法人 積善会 曽我病院
〒250-0203神奈川県小田原市曽我岸148
Tel:0465-42-1630(代)
Fax:0465-42-1635